Le guerrier pacifique
ou le combat contre l’oubli de SoiArchive pourSe fortifier
Randy Pausch
J’ai envie de vous parler de Randy Pausch, mort l’année dernière, parce que je vois en lui un guerrier pacifique, par l’approche extraordinaire qu’il a eu de sa mort annoncée. Il nous montre que découvrir l’intensité de la vie et l’accomplissement de nous-même sont à la portée de chacun d’entre nous, que cela n’est pas que réservé à certains “Grands Maîtres”. C’est l’ego qui aime bien nous dire cela pour nous maintenir dans la passivité et l’illusion.
Randolph Frederick Pausch , né le 23 octobre 1960, était un professeur d’informatique américain spécialiste de l’interface homme-machine et des mondes virtuels. Également auteur de plusieurs livres, il s’est fait mondialement connaître pour sa « dernière conférence » (The last lecture) donnée le 18 septembre 2007.
En août 2006, Randy Pausch apprend qu’il est atteint d’un cancer du pancréas. Malgré des traitements particulièrement agressifs dont une chimiothérapie expérimentale, le stade terminal de la maladie est diagnostiqué en août 2007. Il entame alors des soins palliatifs destinés à le maintenir en vie le plus longtemps possible. Un mois plus tard, il se présente devant 400 étudiants et collègues dans un amphithéâtre de Carnegie Mellon pour donner une conférence intitulée « Réaliser pleinement ses rêves d’enfant ».
L’intervention de Randy Pausch s’inscrit dans le cadre d’un cycle qui invite des universitaires de haut niveau à venir partager leur savoir, leur expérience et leur sagesse comme si c’était la dernière fois qu’ils avaient l’occasion de le faire. Pour Pausch, jouer ce rôle n’exige pas un grand effort d’imagination. Ses médecins ne lui accordent tout au plus que six mois de bonne condition physique. Mais pour ne laisser personne dans le doute, il commence, sans montrer le moindre signe d’affliction, par présenter un bref et pragmatique exposé de son état de santé avant de conclure en lançant crânement: « Si je n’ai pas l’air d’être aussi déprimé que je devrais l’être, désolé de vous décevoir ! ».
Fait en premier lieu pour ses enfants, le film de cette dernière conférence devient un succès immédiat sur Internet. Il est visionné plus d’un million de fois le premier mois. Le 22 octobre 2007, Randy Pausch redonne cette conférence sur le plateau de la célèbre émission d’Oprah Winfrey pour des millions de téléspectateurs.
Randy Pausch meurt le 25 juillet 2008 dans sa maison familiale en Virginie, entouré de sa femme et de ses trois enfants.
“Les murs de brique sont là pour une raison. Ils ne sont pas là pour nous empêcher d’entrer, ils sont là pour nous donner l’occasion de voir combien nous désirons quelque chose ardemment. Les murs de briques sont là pour arrêter les gens qui ne sont pas assez motivés. Ils sont là pour arrêter les autres!
Si je ne pouvais vous donner que trois mots de conseil, ils seraient : “Dites la vérité”. Et si j’avais droit à trois autres mots, ils seraient :” Tout le temps”.
L’expérience est ce que vous obtenez lorsque vous n’avez pas eu ce que vous vouliez.
Quand vous vous voyez en train de faire quelque chose de travers et que personne ne se donne plus la peine de vous le dire, vous êtes mal barré. Ceux qui vous critiquent sont ceux qui vous disent qu’ils vous aiment toujours et qu’ils se préoccupent de vous.
Ne dites pas aux gens comment vivre leur vie. Raconter leur simplement des histoires. Et c’est eux qui verront comment appliquer ces histoires à eux-mêmes.
Nous ne gagnons pas sur la Grande Faucheuse en vivant plus longtemps, mais en vivant bien, en vivant avec du sens – parce que la grande faucheuse viendra pour chacun d’entre nous. La question est: que faisons-nous entre le moment où nous naissons et le moment où elle arrive?
Ce n’est pas les choses que nous avons faites pendant notre vie que nous regrettons sur notre lit de mort. Ce sont les choses que nous n’avons pas faites. Trouvez votre passion et suivez-là.
Personne n’est méchant à 100%. Si vous attendez suffisamment longtemps, même le plus grand des méchants vous montrera son bon côté.
Comment vraiment demander pardon :
- Dire qu’on est désolé
- Reconnaître son tort
- Demander qu’est ce qu’on peut faire pour réparer
Pour ceux qui comprennent l’anglais, à voir absolument, cette vidéo émouvante qui nous donne une formidable leçon de vie.
Voir aussi sur Wikipédia, où j’ai trouvé ces informations, mais il y en a beaucoup d’autres sur le net.
30 novembre au 6 décembre : Soyez hors normes
Un aspect essentiel du guerrier pacifique est le risque.
Cela concerne nos action. Une personne qui réussi est quelqu’un qui va jusqu’au bord… et saute!
Vous avez le choix : être quelqu’un de vivant, ou être quelqu’un qui vit. Prendre des risques nous met dans la catégorie de ceux qui sont vivants.
Il ne s’agit pas de rouler à 250km à l’heure ou d’essayer une nouvelle drogue. Il s’agit de sortir de notre zone de confort. Celle dans laquelle vous vous sentez en sécurité. Celle où vous restez lorsque vous laissez la peur régir votre vie. La peur du jugement des autres. La peur d’être vous-même. La peur de l’inconnu.
Voulez-vous qu’il vous arrive quelque chose d’incroyable cette semaine? Produisez-le en sortant de votre trou.
Cette semaine, dites ou faites quelque chose qui sort de votre manière de vivre habituelle. Si vous sentez en vous de la peur pour quoique ce soit, regardez-la bien en face, et faites-le contraire de ce qu’elle vous suggère.
(D’après un article de Yehuda Berg, 30 janvier 2009, sur Kabbalah.com)
2 au 8 novembre 2009 : Plus de pièces, s’il vous plaît.
Il était une fois le maître d’un domaine qui se préparait à partir en voyage. Il appelle son intendant, et lui dit:
- Je pars pour plusieurs semaines, je compte sur toi pour que tout se passe bien en mon absence.
Mais l’intendant est jalousé des serviteurs. Dès que le maître est parti, ils se mettent à le battre, en lui donnant au moins dix raclées par jour.
Chaque soir, l’intendant rentre chez lui couvert de bleus et les yeux pleins de larmes. Sa femme le console en lui rappelant qu’ils ont besoin de ce travail pour vivre.
Trois semaines plus tard, le maître est de retour. Quand il voit son intendant blessé de partout, il lui demande qui l’a mis dans un tel état. Alors l’intendant lui raconte ce qui s’est passé.
Une fois assuré que son histoire est vraie, le maître demande à son comptable de donner à l’intendant une pièce d’or de sa propre fortune pour chaque coup reçu pendant son absence.
Cela représente une telle somme, que l’intendant décide de démissionner car il peut cesser de travailler pour le restant de ses jours, et ainsi ne plus jamais risquer de se faire battre à nouveau par les serviteurs.
Il rentre chez lui, portant son gros sac de pièces d’or, pleurant à chaudes larmes.
Sa femme, pleine de pitié, lui demande s’il a été de nouveau battu par les serviteurs.
Et son mari de lui répondre :
- Non, le maître est revenu ce matin, et lorsqu’il m’a vu couvert de bleus, il m’a demandé ce qui s’était passé en son absence. Alors je lui ai raconté comment les serviteurs m’avaient battu chaque jour. Cela l’a rendu si triste qu’il a demandé à son comptable de me donner une pièce d’or par coup reçu. Voici les pièces. Il y en a assez pour tenir jusqu’au restant de nos jours. Je n’aurais plus jamais besoin de travailler.
Surprise, sa femme lui demande pourquoi donc il pleure alors qu’il devrait être heureux.
- Tu ne comprends pas, pleurniche-t-il, je suis triste parce qu’on ne m’a pas battu deux ou trois fois plus, car dans ce cas, j’aurais reçu deux à trois fois plus d’or!
Cette semaine, prenons conscience que si nous disons que nous voulons avancer dans notre évolution spirituelle, nous devons penser de cette manière : nous rappeler à chaque fois que les problèmes et les soucis qui semblent nous déranger ne viennent à nous que pour notre bénéfice.
Lorsque nous arrivons à avoir ce regard sur nos difficultés et obstacles, alors, comme l’intendant, nous apprenons à ne plus en avoir peur, mais au contraire, à les bénir.
Bien sûr, cette histoire ne nous dit pas de se laisser battre ou même de rechercher les coups, mais de ne jamais oublier que tout arrive toujours pour le mieux, pour l’évolution de notre âme.
(Une histoire de Yehuda Berg, sur Kabbalah.com, 18-24 janvier 2009)
20 octobre au 26 octobre 2009 : Où est la pierre précieuse?
Les diamants sont la forme cristalline du charbon, transformés par la chaleur et la pression extérieure. La pression constante de billions d’années finit par transformer un morceau de charbon sans valeur en une pierre précieuse inestimable.
C’est comme la vie. Une pression qui nous écrase peut toujours être transformée en opportunité. Et cela ne nécessite pas obligatoirement des billions d’années.
Dès le moment où vous élevez votre conscience et reconnaissez la valeur spirituelle cachée dans vos épreuves, un diamant neuf, étincelant, est formé.
Cette semaine, posez-vous cette question : Quels diamants sont en cours de transformation dans votre vie, actuellement?
Cette semaine, concentrez-vous sur une situation difficile que vous vivez et autorisez-vous à la voir comme une gemme en formation.
C’est votre regard sur elle qui fera toute la différence…
(D’après un article de Yehuda Berg, 12 janvier 2008, sur Kabbalah.com)
N.D. Walsch a Paris le 6 octobre 2009
Une opportunité nous est offerte de rencontrer l”auteur de Conversations avec Dieu, Neale Donald Walsch, qui sera à Paris le 6 octobre 2009! ( Voir sur http://www.humanitysteam.fr/)
J’ai eu la grâce de le voir pendant trois jours l’année dernière à Cabourg et je peux vous dire que j’étais prudente et attentive de voir si le messager n’était pas trop éloigné du message (ça arrive!)
Je n’ai pas été déçue, Neale s’est donné à fond, passant en un clin d’oeil de l’enseignement le plus profond et le plus clair à de l’auto-dérision pleine d’humour.
Je n’oublierai jamais quand il nous a MIME le chapitre de CAD où Dieu raconte comment les premiers hommes ont imaginé le concept de Dieu en fonction des éléments naturels (éclair, tonnerre, etc…).
Entre deux séances, il avait l’air soudain complètement épuisé (c’était une très longue tournée à travers l’Europe) mais quand il nous parlait, on sentait son implication tout entière.
Il a aussi répondu avec sagesse à des questions et je n’ai pas vu d’ego surdimensionné, je l’ai trouvé avec la simplicité d’un enfant et très rayonnant.
Même si vous avez lu et relu CAD, je vous encourage à y aller car rien ne remplace le contact direct! Une parole qui vient d’un être en face de nous a plus d’impact et de réalité qu’une parole écrite.
Amateurs de gurus s’abstenir, cet homme s’est montré fidèle à ce que Dieu lui rappelle dans un de ses messages que je paraphrase :
“Ne laisse personne croire qu’il aura besoin de toi pour communiquer avec moi ou que tu es un privilégié.”
Je crois qu’il est toujours intéressant de rencontrer un messager en chair et en os (même si nous sommes tous des messagers les uns pour les autres, mais je pense que vous comprenez ce que je veux dire) non pour l’idolâtrer, mais parce que l’impact énergétique des paroles dites sont plus puissantes que les paroles écrites.
D’ailleurs, la plupart des Maîtres n’ont rien écrit. Ce sont leurs disciples qui ont noté leurs paroles. Certains ont même enseigné uniquement par le silence…
En tout cas, moi j’y serais et ça me ferais très plaisir de vous y retrouver,
Lénah
PS c’est 35€ ce que je trouve très raisonnable.Il y a un peu plus de 600 places.
24 au 30 juillet : A bras ouverts
Quand une situation vous donne ce nœud à l’estomac, ou ces pensées : “Je ne vais pas y arriver” , “Je ne vais pas m’en sortir” ou “Pourquoi ça m’arrive à moi?” sachez que si vous les écoutez et surenchérissez vous alourdissez votre problème, et peut-être même vous le prolongez.
Cette semaine, rappelez-vous que c’est votre âme qui a appelé dans votre vie la belle-mère qui vous pousse à bout, le patron grincheux ou le voisin trop bruyant afin de vous offrir l’occasion de vous re-créer.
Bien sûr, c’est normal de se dire “Whoa! Ceci n’est pas mon colis! Je ne l’ai pas commandé!” Que vous vous en souveniez ou pas, c’est pourtant bien le vôtre. Et si vous cherchez à le jeter dans la rivière, il va sauter avec dix fois plus de force pour revenir dans votre filet… jusqu’à ce que vous l’utiliser pour vous éveiller.
Alors que faire? Aller crier sur les toits : APPORTEZ LES PROBLÈMES!?
Même pas. Ce que veut votre âme, ce n’est pas tant que vous écoutiez la musique mais plutôt que vous l’accueilliez avec entrain.
Parce que lorsque vous avez cette ardeur face aux situations difficiles de votre vie, cela y fait rentrer la Lumière, parce que vous avez compris ce qui est vraiment en train de ce passer : Une occasion d’évoluer vous est offerte, que votre âme à créée spécialement pour ça…
Cette semaine, ne bloquez pas ce qui vient sur votre route. Si vous acceptez les challenges avec joie et bras ouverts, vous verrez qu’ils vous glisseront à travers.
Et n’oubliez pas, l’eau sera toujours froide, alors autant y sauter maintenant…
(D’après un article de Yehuda Berg, sur Kabbalah.com)
Exercices pour avancer chaque jour
Voici quelques suggestions que j’utilise pour rester vigilante, attentive et la conscience ouverte.
Même si a début cela semble très précis, technique et mental, le but final est d’aiguiser et d’ habituer l’attention à ces points essentiels jusqu’à ce que cela devienne une attitude intérieure naturelle.
Les questions de fin de journée aident à s’enraciner pour le lendemain.
Le matin, au réveil :
- Je remercie Dieu/laVie/l’Amour/l’Univers pour ce nouveau jour où je suis en vie qui m’offre à nouveau toute une journée d’opportunités d’évolution.
- Je me rappelle mon engagement, ma promesse envers moi-même, celle d’atteindre mon objectif le plus essentiel.
Pendant la journée :
- Je reste attentive pour rester en communication avec Dieu/laVie/l’Amour/l’Univers sur trois points :
1. Je parle à Dieu/laVie/l’Amour/l’Univers, je n’hésite pas à demander de l’aide, poser des questions.
2. Je laisse Dieu/laVie/l’Amour/l’Univers me parler, je reste à l’écoute, je me donne des moments de silence intérieur.
3. Parler de Dieu/laVie/l’Amour/l’Univers à autrui pour être un cadeau pour l’autre, donc avec à-propos et respect.
Le soir :
- Quelles ont été les occasions d’évolution qui m’ont été offertes aujourd’hui?
- Quelles ont été les occasions d’aimer?
- Quelles ont été les occasions de me recréer?
Si j’ai vu les occasions, et que je ne les ai pas saisies, ne pas utiliser cette prise de conscience pour une culpabilisation stérile, inutile et destructrice, mais pour me donner encore plus de vigilance pour le lendemain.
Bonne journée!
En finir avec nos histoires non classées
Ce passage est extrait du livre de Neale Donald Walsch, aux éditions Millenium Legacies Inc. : RECREATING YOURSELF disponible sur le net à 7.75€ (juillet 2009)
Il n’est pour l’instant pas traduit en français, et c’est la suite logique de “Messagers de Lumière -soyez des phares” (voir la catégorie “Manuels de combat”, sur ce blog).
En effet, ce n’est que lorsque nous nous serons recréé, renouvelé, pour être Qui Nous Sommes vraiment, que nous pourrons véritablement porter la Lumière. Tout simplement en étant Nous-même…
Avant d’être conscient du rôle que vous avez joué dans la création de votre propre réalité, vous avez pu avoir la tendance à accuser et projeter votre colère sur les autres que vous avez considérés comme étant à la base de la création de beaucoup de vos chagrins, blessures, pertes et déceptions de votre vie.
Si vous n’avez pas été extrêmement vigilant, vous devez avoir actuellement un sac- mémoire rempli de personnes et d’évènements que vous percevez comme vous ayant fait du mal.
Ce sac, ce sont vos histoires non classées.
C’est parce que vous traînez ce sac d’ordures partout avec vous que vous êtes ralenti sur le chemin vers l’Eveil.
C’est cela qui vous a obligé de vous arrêtez et de vous reposez si fréquemment dans votre voyage vers Dieu, sur la route qui mène à la Maison.
C’est ce qui a éloigné de votre vie et de votre expérience toute l’étendue de l’Amour, et la gloire totale de Qui Vous Êtes.
Car c’est un Principe de la Vie, que vous ne pouvez pas faire l’expérience de Qui Vous Êtes tant que vous faites l’expérience des autres comme étant ce qu’ils ne sont pas.
Et aussi longtemps que l’autre sera le Méchant, le Persécuteur, l’Instigateur et la Cause de votre souffrance, vous êtes en train de dire un mensonge à propos de cette personne – et donc à propos de vous-même.”
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Une technique pour se débarrasser de nos histoires non classées
1. Prenez une feuille de papier et créer une liste que vous allez intituler : “LES CINQ EXPÉRIENCES LES PLUS NÉGATIVES DE MA VIE “. [petit conseil : prendre la feuille en format paysage, horizontal, et la plier en trois pour faire trois colonnes]
Bien. A présent, examinez cette liste avec attention. Soyez certain que vous avez choisi les cinq pires, les cinq plus négatives.
Si cela est douloureux pour vous de les amener à l’esprit, passer au travers de la douleur et faites-le quand même. Mieux, DÉCIDEZ que cette exercice n’est pas douloureux.
2. Maintenant, sous la liste, et sur la même feuille de papier, écrivez ce qui s’est passé. Ce que je veux dire: CE QUI S’EST VRAIMENT PASSE PENDANT CES EXPÉRIENCES. Pas comment vous vous sentiez à propos d’elle, mais les FAITS qui ont eu lieu.
Exemple 1 :
a. (évènement négatif) Ma femme m’a annoncé qu’elle était enceinte d’un autre homme, et son intention de garder le bébé.
b. (les faits) Ma femme a dit des mots que je n’aimais pas. Une semaine après, nous nous sommes séparés.
Exemple 2 :
a.(évènement négatif) Mon frère s’est suicidé
b. (les faits) Mon frère a quitté son corps à un moment et d’une façon qu’il a choisis.
Soyez très attentifs à décrire les faits qui se sont réellement déroulés, et non de parler de comment ces faits vous ont affectés.
Exemple 3 :
a. (évènement) Quand j’ai réussi mon bac , mon père m’a dit :”Je n’aurais jamais cru que tu allais l’avoir.”
b. (faits) Mon père a dit des choses que je n’ai pas aimé.
Comprenez-vous?
Ne vous rappelez pas de comment vous vous sentiez à propos de ces évènements, écrivez simplement ce qui s’est vraiment passé.Comment vous vous sentiez à propos de ces évènements est la partie QUE VOUS INVENTEZ.
Allez-y maintenant. Écrivez votre liste de 5 faits.
Très bien. Maintenant nous allons faire une petite expérience. Je vous que vous fassiez une troisième liste que vous allez intituler : LE RÉSULTAT DE CE QUI EST ARRIVE
Regardez le contenu des deux autres listes et faites à présent une évaluation honnête de ce qui a véritablement résulté des évènements. (Pas de ce qui a résulté de comment vous vous SENTIEZ à cause de ce qui s’est passé. Cela peut être deux choses différentes. Regardez simplement comment les choses ont tourné finalement.)
Neale nous explique qu’il a pris 5 exemples véridiques (je n’en ai cité que trois) obtenus auprès d’amis. Il cite ensuite ce que ses amis ont écrit dans la troisième colonne.
Quand vous avez terminé – et c’est plus intéressant pour vous de terminer avant de lire ce qui va suivre - voici comment les personnes ont rempli leur troisième colonne.
Exemple 1 :
D’une certaine façon, je pense que je l’aime davantage maintenant qu’à cette époque. J’ai appris à l’aimer sans conditions. Et dans ma propre vie j’ai trouvé une liberté que je n’ai jamais connue quand j’étais avec elle.
Exemple 2 :
J’en suis venu à comprendre davantage la souffrance humaine et les profondeurs qu’elle peut atteindre. J’ai été déterminé à ne jamais juger les autres si cela devait leur causer de la souffrance. J’ai ressenti plus que jamais la valeur de la vie.
Exemple 3 :
J’ai appris à vivre avec les opinions et les pensées de mon père, même quand elles n’étaient pas en accord avec les miennes. J’ai appris que je n’étais pas mon père, mais Moi. Et en donnant à mon père une place pour être qui il est, j’en suis venuj à l’aimer sans conditions, ce qui nous a permis d’être très proches l’un de l’autre au moment de sa mort.
J’ai trouvé intéressant de remarquer que les résultats, dans chaque cas, ont été positifs. Cela ne sera pas nécessairement votre situation, mais cela l’a été ici.
Le but de cet exercice est de vous permettre de voir que le résultat final d’une expérience est plus souvent causée par nos pensées la concernant que par l’expérience elle-même.
En fait, c’est toujours le cas.
En réalité, rien n’a d’importance. Ce qui fait qu’une chose à de l’importance, et la manière dont elle nous affecte, est notre idée à propos de cette chose, notre pensée à son sujet – et c’est idée est soit basée sur notre expérience actuelle, soit sur nos perceptions voilées.
En finir avec nos histoires non classées devient facile lorsque nous réalisons cela.
Nous voyons la formidable vérité exprimée par Walt Kelly: “Nous avons rencontré nos ennemis… et ils sont nous”.
L’étape suivant pour en finir avec nos histoires non classées
La prochaine étape pour en finir avec nos histoires non classées est de dire la vérité à tous à propos de tout ce que nous connaissons à propos de ces histoires. Vous en finirez avec vos histoires non classées une fois que vous aurez dit la vérité les concernant, quelque soit cette vérité.
LES CINQ NIVEAUX DE LA VERITE
1. Me dire la vérité à moi-même à propos de moi-même.
2. Me dire la vérité à moi-même à propos d’un autre.
3. Dire ma vérité à un autre.
4. Dire la vérité à un autre à propos d’un autre.
5. Dire la vérité à tous à propos de tout.
Évertuez-vous à atteindre le 5ième niveau le plus rapidement possible…… C’est une façon extraordinaire de vivre, et c’est l’étape majeure pour vous recréer.
Cela demande de l’intrépidité mais pas de la rudesse.
Du courage, mais pas de l’insensibilité.
Car l’intrépidité n’est pas l’absence de tact, et le courage n’est pas se conduire mal en société.
Pour en finir avec vos histoires non classées, refaites une liste sur trois colonnes de TOUS les évènements majeurs négatifs dans votre vie et faites l’exercice décrit plus haut.
Un certain temps pourra être nécessaire pour établir cette liste – vous pouvez vouloir la faire sur une période de plusieurs jours – alors donnez-vous tout le temps nécessaire.
Lorsque vous avez terminé, regardez ce que cela remue en vous.
A présent, sur des feuilles séparées, écrivez les noms des personnes avec lesquelles vous sentez que vous avez encore des “histoires non classées”. Peu importe si ces personnes sont toujours dans leur corps ou pas. Écrivez juste leur nom, une feuille par nom.
A présent, en dessous de chaque nom, complétez la phrase suivante :
Ce que j’ai peur de te dire est …
Complétez-là sincèrement, honnêtement et complètement. Faites de même avec tous les noms.
Bien. Si la personne à qui vous avez écrit est encore dans son corps, DONNEZ-LUI LA FEUILLE.
Si vous ne pensez pas pouvoir faire cela, demandez-vous pourquoi pas.
Vous sentez-vous en danger?
Que se passerait-il, à votre avis, si vous ressentiez cette peur mais le faisiez quand même?
Quelles conséquences cherchez-vous à éviter?
Est-ce que dans le passé, cela vous a servi d’éviter ces conséquences?
Comment vous sentiriez-vous si vous disiez tout simplement la vérité à cette personne?
Cela serait-il libérateur?
Qu’est-ce qui arriverait qui vous fait peur si vous étiez libre de ce mensonge?
C’est ce que nous voulons dire par en finir avec vos histoires non classées. Vous ne pourrez pas faire de véritable progrès pour vous recréer tant et jusqu’à ce que ce travail ait été fait.
A présent, si la personne dont le nom est sur la page n’est plus dans ce corps c’est une occasion d’avoir un dialogue intérieur avec votre état d’Être.
Neale préconise de jouer un jeu de rôle et de s’asseoir face à une chaise vide, et de commencer à lire notre feuille. A chaque fois que nous ressentons ce que la personne – si elle avait été assise en face – aurait dit, aller s’asseoir sur la chaise vide et le dire, le plus totalement possible. Puis retourner à notre chaise… et répondre. Faire cela jusqu’à ce que vous sentiez que le processus est terminé.
Et qu’êtes-vous en train d’accomplir? Vous êtes tout simplement en train de chercher à faire sortir certains sentiments, d’avancer jusqu’à une certaine vérité, d’exprimer quelques pensées importantes, de dire des choses qui avaient besoin d’être dites – et besoin d’être entendues.
Et est-ce que la personne à qui vous avez écrit ce mot, entend vraiment ce que vous avez à dire?
JE CROIS QUE LA RÉPONSE EST OUI.
Cependant, la question n’est pas pertinente, parce que le bénéfice de cet exercice existe, que ce soit juste un “jeu mental” ou un véritable dialogue entre deux âmes.
Il y a beaucoup d’autres moyens d’en finir avec vos histoires non classées. Des ateliers, des retraites, des séminaires, des lectures, des prédications, des livres…le monde est empli d’outils et d’opportunités et ce travail PEUT être accompli.
Quand il le sera, vous vous sentirez si rafraîchi, rechargé, revitalisé et si renouvelé que vous vous étonnerez sûrement d’avoir tant tardé et pris tant de temps pour le faire.
Messagers de lumière – Soyez des phares de N.D. Walsch
Aux éditions UN MONDE DIFFERENT, 11€ (juillet 2009)
Ce petit livre est particulièrement adapté pour un guerrier pacifique, car, de manière très précise et concise, en 60 pages et 5 étapes, il nous guide vers un travail sur nous-même, au niveau le plus essentiel.
Ce livre sera plus utile à ceux qui ont déjà lu au moins le premier tome de Conversations avec Dieu, car il présente les concepts de base de CAD sans les développer, et si vous n’y êtes pas familier, votre compréhension risque de rester superficielle.
1. Que le but de votre vie soit clair pour vous
“Si votre vie n’a pas de direction, c’est parce que vous ne lui avez pas donné de direction. Si vous n’avez pas le sentiment de vous accomplir dans votre vie, c’est parce que vous ne savez pas ce que vous cherchez à accomplir. Si votre vie à paru jusqu’ici vide de sens, c’est parce que vous n’avez pas cherché à l’utiliser comme un outil avec lequel vous lui donnerez un sens.”
2. Transformez ce but du faire à l’être
“Faire est une fonction du corps, être est une fonction de l’âme. Pour entrer dans la vie véritable, nous devons décider ce que nous désirons ÊTRE, pas ce que nous désirons FAIRE. Le faire doit jaillir de l’être.”
3. Adoptez dès à présent l’état d’être que vous avez décrit, quoique ce soit que vous fassiez.
“Il n’y a pas de Lumière plus brillante dans l’Univers que la Lumière du fait d’Être. Ainsi, laissez votre Lumière briller devant les hommes? Comment faites-vos pour faire briller la Lumière de votre Être? En entrant dans la vie véritable, qui est de ne rien faire qui puisse violer le sentiment le plus profond de Qui Nous Sommes.“
4. Observez l’Opposition et appelez-la Opportunité
“Dès que vous allez décidé Qui et Ce que vous êtes, son opposé va entrer dans votre espace. Parce que vous ne pouvez pas être quoique ce soit en dehors de l’espace de ce que vous n’êtes pas. Si vous choisissez d’être la Paix, par exemple, tout ce qui est contraire à la paix va apparaître dans votre vie afin de vous donner l’opportunité de faire l’expérience et d’exprimer la Paix.”
5. Permettez à la Forme de se créer elle-même.
“Nous arrivons maintenant à la question de la forme : Sous quelle forme serais-je un messager de Lumière? Il y a deux manières de transformer le désir le plus cher de votre coeur en forme physique : vous pouvez chercher à faire entrer votre désir sous une forme déterminée, ou vous pouvez laisser la forme se créer elle-même. Il est fortement suggéré de choisir la seconde manière. Quand nous insistons pour que notre désir se manifeste sous une forme particulière, nous nous limitons. Quand nous autorisons toutes les options, nous laissons la place pour une merveilleuse création.”
Voilà un livre à lire, à relire, à re-relire et à mettre en pratique de manière la plus concrète possible, pas à pas, faute de quoi il ne vous sera d’aucune utilité.
En effet, ce livre nous aide surtout à vivre nos compréhensions spirituelles, par des exercices simples et des approches percutantes.
Il ne développe pas les concepts spirituels qu’il utilise, et si vous voulez le lire pour vous remplir l’intellect, vous serez déçus.
Par contre, il peut changer votre vie, pour peu que vous vous imprégniez de son enseignement afin d’en faire l’expérience dans la vie quotidienne.
Pousser le rocher
Un jour, un homme fortuné, plein de gratitude pour sa richesse, demande à Dieu :
“Comment un homme comme moi, qui possède tout ce qu’il désire, peut montrer sa reconnaissance?”
Dieu lui répond : “Tu as vu ce gros rocher devant chez toi? Et bien pousse-le.”
L’homme est tout excité. Il a enfin un objectif, quelque chose à faire! Alors il se met à pousser le rocher.
Le premier jour, il pousse le rocher pendant des heures et des heures, mais le rocher ne bouge pas.
Le deuxième jour, c’est la même chose, il pousse et il pousse, mais le rocher ne bronche pas.
Le troisième jour, le rocher ne bouge toujours pas, alors l’homme décide de s’octroyer une pause.
Le jour suivant, l’homme pousse pendant une heure, puis se repose le reste de la journée.
Le lendemain, l’homme regarde le rocher et s’exclame : “Laisse tomber!”
Et puis il oublie complètement le rocher et se dit qu’il a fait tout ce qu’il pouvait.
A l’heure de sa mort, le voilà qui se retrouve devant Dieu.
Dieu lui dit : “Qu’as-tu fais? Ne t’avais-je pas demandé de pousser le rocher?”
L’homme lui rétorque : “J’ai essayé, Seigneur, mais je n’ai pas réussi à le bouger, alors j’ai abandonné.”
Alors Dieu lui répond : “Je t’ai demandé de pousser le rocher. Je ne t’ai pas demandé de la bouger.”
C’est ce qui se passe dans beaucoup de domaines de notre vie.
Nous ne réalisons pas que la part la plus importante de ce que nous faisons est l’effort – le processus. C’est cela le travail spirituel. Parfois, cela peut être très frustrant car nous n’avons pas l’impression de changer, d’évoluer.
Le secret, c’est de se concentrer sur le processus, sur l’instant, pas sur les résultats.
(d’après une histoire de Yehuda Berg, sur Kabbalah.com)
