Les extraits suivants proviennent du livre “Le Guerrier Pacifique” de Dan Millan, aux éditions J’ai Lu.
Je les ai mis à la première personne du singulier afin que l’impact sur le mental soit plus fort. Les numéros à la fin de chaque extrait correspondent à la page du livre d’où ils ont été tirés.
J’ai passé toutes ces années à dormir en rêvant que j’étais éveillé. 11
J’avais cru auparavant qu’une vie de qualité, de joie et de sagesse constituait mon héritage naturel d’être humain et qu’elle me serait accordée automatiquement au fil du temps. Je n’avais jamais soupçonné qu’il me faudrait apprendre comment vivre, que je devrais maîtriser certaines disciplines et changer ma manière de voir le monde avant de m’éveiller à une vie simple et heureuse. 11
Je peux avoir fais beaucoup d’expériences, mais avoir appris très peu, car les leçons des expériences sont cachées. 27
La plupart d’entre-nous avons été formés à chercher l’information en dehors de nous-mêmes, dans les livres, les experts.27
Je détiens nombre de faits et d’opinions, mais je ne sais presque rien de moi-même.27
Avant de pouvoir apprendre, il me faudra commencer par vider mon réservoir. 27
J’ai compris beaucoup de choses, mais je n’ai pratiquement rien réalisé.28
La compréhension n’a qu’un dimension. Elle se situe au niveau de l’intellect et mène à la connaissance que j’ai. En revanche, la réalisation a trois dimensions. C’est la compréhension simultanée du corps entier : la tête, le cœur et les instincts physiques. Elle ne vient que de l’expérience claire.29
La valeur d’un secret ne réside pas dans ce que je sais, mais dans ce que je fais . 33
La connaissance seule ne suffit pas. Elle n’a pas de cœur. Elle ne nourrit pas mon esprit. Elle ne peut pas m’apporter le bonheur ultime, la paix. 33
La vie exige plus que la connaissance, elle exige une intense capacité de sentir et une énergie inépuisable. Seule l’action juste insuffle la vie à la connaissance.33
Si je sais, mais que je n’agis pas, je ne suis pas un guerrier. 33
L’Etat d’esprit du guerrier est résolu, alerte, clair et libre de tout doute. Le corps du guerrier est souple, flexible, sensible et plein d’énergie. Le coeur du guerrier aime chaque chose, chaque être qu’il voit. 33
J’ai ces qualités, mais morcelées en moi. Je manque d’intégration. Je dois me reconstituer. 33
Si je souhaite devenir un guerrier, j’ai intérêt à réviser ma notion de l’importance. 35
Pour progresser, il me faudra beaucoup plus d’énergie que auparavant. Je dois purifier mon corps de toutes ses tensions, libérer mon esprit des connaissances stagnantes et ouvrir mon cœur aux énergies de l’émotion véritable. 35
Que je ne fasse confiance ni à ce que je lis, ni à ce que les gens me disent. Ce que les sages enseignent vient de leur propre expérience. Ils ne répètent pas des théories abstraites qu’ils ont lu dans des livres ou entendues de la bouche d’un expert. Ils connaissent véritablement leur corps et leur esprit, et par conséquent, le corps et l’esprit des autres. 36
Avant que ne s’ouvre pour moi la porte de la voie du guerrier, mon esprit doit d’abord être nettoyé. 41
Je suis prisonnier de mes propres illusions, sur moi-même et sur le monde. Il me faudra beaucoup de courage et de force pour me libérer. 66
L’une de mes plus grandes illusions est de croire que j’ai vraiment envie de changer, que je suis ouvert aux changements, alors qu’en réalité, je suis prêt à changer toutes sortes de choses extérieures, sauf moi-même. 70
Réaliser que mon mental est fou comme un cheval sauvage est la première réalisation du guerrier. 85
Chic, un signe!
j’ai ce bouquin sur une étagère depuis plusieurs années, alor ça doit être le moment de le lire.
Merci!